Balzsamecetes Sült Cékla – Balzsamecetben Sült Cékla Fokhagymával | Nosalty
A hüvelyesek nagyon fontos tápanyagokat tartalmaznak, melyet mindenkinek rendszeresen kellene fogyasztani, és nem csak azoknak, akik növényi alapú étrenden élnek. Nemrégiben elolvastam a hazánkban is megjelent és egyre nagyobb sikernek örvendő (vegán életmódot, táplálkozást folytatók körében szinte már alapmű 🙂) könyvet, a " Hogy ne halj meg " címűt Dr. Michael Gregertől. Már előtte is sokat hallottam a könyvről és Greger doktor tanácsairól, a "napi tucat" ajánlásáról, de elolvasva a könyvet még inkább fontosnak tartom, hogy odafigyeljünk a táplálkozásunkra. A könyv szerint az egyik fő tápanyag a hüvelyesek, nagyon-nagyon fontosak, fogyasztásuk napi szinten ajánlott. Egyébként a "napi tucatot" igyekszünk betartani mi is, ill. mindig törekszem rá, hogy elég sok pontja megvalósuljon, de azért sajnos nem minden nap jön össze. Okostelefonokra van egy jó kis alkalmazás is hozzá, Daily Dozen névre hallgat, amivel ki lehet pipálgatni, hogy adott napon mi valósult meg a napi tucatból. Én szeretem használni, mert így látom, hogy épp melyik fronton kellene erősíteni.
- Balzsamecetes sült zöldségek - AntalVali
- Balzsamecetes sült ckla
- Balzsamecetes sült cékla, lilahagymával
- Tepsiben sült cékla balzsamecetes tejföllel | Nosalty
- Sült Cékla Receptek - Olasz Sült Cékla Recept
- Balzsamecetben sült cékla fokhagymával | Nosalty
- Sült cékla mézes, balzsamecetes olívaolajban 345gr - Csodaerdő
Balzsamecetes sült zöldségek - AntalVali
Ács Bori 2019. április 23. Tavasszal is érdemes céklát enni, főleg, ha szembe jön egy ilyen recept, amit nem lehet kihagyni - ezt már tényleg nem lehet tovább fokozni. Bár már többször ódákat zengtem a sült zöldségekről, de különösen a sült cékláról, ez a recept tovább fokozza az egészet egy még az eddigieknél is magasabb szintre. A lényeg, hogy a már alapból iszonyúan finom sült cékla kap egy édes-savanyú szirupot a sütés végén, amit annyira össze kell forralni, hogy vékony rétegben bevonja a cékladarabokat. Ettől nem csak édes és savanykás, de egy picit ragacsos is lesz. A legjobban sima, natúr joghurt vagy tejföl megy hozzá, de valamilyen krémes sajttal is nagyon jó. Illik rá a dió és ha éppen van, a zöld, friss levelek, rukkola vagy bébispenót. Balzsamecetes sült cékla Hozzávalók 4 adaghoz 500 gramm cékla ízlés szerint só 3 evőkanál olívaolaj 1 deciliter balzsamecet 2 evőkanál cukor ízlés szerint dió ízlés szerint joghurt Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 1 óra Elkészítés: A céklát megpucoljuk, nagyobb darabokra vágjuk és tűzálló tálba tesszük.
- Elrajtoltak! Már zajlik a Miskolc-Kassa Ultramaraton | Minap.hu
- Magasabb fibrinogén terhesség alatt
- Újszülött adóazonosító jel igazolás
- Non stop gumi szentmihályi út
- Abu simbel templom full
- Paleo-ínyenc: Sült cékla á la Jamie Oliver, grillezett sertéskarajjal
- Vicces csapatépítő játékok kollégáknak
- Max konyhája: Mandarinos-balzsamecetes sült cékla saláta
Jó étvágyat! :)